Elaine Pires Nakashima
PSICÓLOGA
CRP 06/91076
Psicoterapia On-line
Elaine Pires Nakashima
PSICÓLOGA
CRP 06/91076
Psicoterapia On-line
“Você não precisa lidar com tudo sozinho(a). Aqui você encontra direção para sua exaustão emocional.”
Eu atendo pessoas que chegam emocionalmente exaustas.
Pessoas que sustentaram responsabilidades, expectativas e relações por tempo demais e, em algum momento, perceberam que não conseguem mais dar conta de tudo sozinhas.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro para que você possa se organizar por dentro, entender o que está acontecendo emocionalmente e encontrar direção para lidar com o que sente de forma mais consciente.
Aqui não existem fórmulas prontas nem pressa.
O processo é construído a partir do que você vive, do seu ritmo e da sua história, sem julgamentos ou cobranças adicionais.
As sessões acontecem de forma online e começam com uma conversa inicial, pensada para que você possa falar com calma sobre o que está pesado agora e avaliar, com clareza, se este é o momento de iniciar um acompanhamento terapêutico.
Este é um espaço para quem sente que precisa parar de apenas aguentar e começar a se cuidar.
Se você percebe que não consegue mais lidar com tudo sozinha, conversar pode ser o primeiro passo para colocar ordem no que hoje parece confuso.
As sessões são realizadas obedecendo o mesmo rigor ético e sigiloso conforme as presenciais, o ambiente é cercado de privacidade afim de garantir a confiabilidade e sigilo das sessões, com normas muito bem definidas.
Atendimento online é seguro, prático e ético.
Serviços Oferecidos
Atendo adultos e adolescentes que se sentem emocionalmente sobrecarregados, confusos ou no limite de suas forças internas.
A psicoterapia é um espaço para compreender o que está acontecendo por dentro, organizar emoções, repensar padrões e encontrar formas mais conscientes de lidar com a própria vida, sem julgamentos ou pressões.
O processo é construído de forma individualizada, respeitando o seu ritmo e o momento emocional que você está vivendo agora.
Orientação Profissional e Reorientação de Carreira
Esse atendimento é indicado para quem se sente perdido profissionalmente, insatisfeito com a trajetória atual ou em dúvida sobre decisões importantes relacionadas ao trabalho.
Aqui, o foco não é apenas escolher uma profissão, mas entender o que faz sentido para você hoje, considerando sua história, seus valores e o impacto emocional das suas escolhas.
É um espaço para clareza, organização interna e tomada de decisões com mais consciência e menos pressão
Aconselhamento Psicológico
Indicado para momentos específicos em que algo precisa ser compreendido ou decidido com mais clareza.
O aconselhamento psicológico é um atendimento focado, de curto prazo, para situações como crises emocionais, decisões difíceis, conflitos ou momentos de instabilidade emocional.
O objetivo é ajudar você a se organizar emocionalmente, compreender o que está acontecendo e encontrar caminhos possíveis para lidar com a situação atual.
Terapia de Sessão Única : A Terapia de Sessão Única é um atendimento focado para quem sente que precisa de clareza imediata sobre uma questão específica.
Em uma única sessão, trabalhamos de forma objetiva o que está mais pesado no momento, buscando compreensão, direcionamento e estratégias possíveis para seguir em frente com mais consciência.
Essa modalidade é indicada para quem não deseja iniciar um processo terapêutico contínuo agora, mas precisa de apoio, escuta e orientação em um ponto específico da vida.